Tayo-Ryu karate tyylisuuntakollegion tekniikkaleiri oli jälleen onnistunut
12.10.2024 järjestettiin kaikille Tayo-ryu karatekoille tekniikkaleiri Kisakallion Urheiluopistolla.
Leirillä käytiin Tayo-ryu karatetekniikan oleellisimpia asioita läpi eri harrastaja ikäryhmille. Leirit toimivat aina hyvänä lisäharjoittelumahdollisuutena sekä tulevan vyöarvoon tapahtuvan harjoittelusisällön selventäjänä.
Leirin harjoitussisältö on aina tekniikkapainotteinen. Keskityimme tämän kertaisellakin leirillä taidon sekä tekniikan yksityiskohtiin osallistujien harjoittelussa. Päivä jaettiin tauoilla pitkin päivää. Junioreilla oli taukoja enemmän.
Leiri oli tarkoitettu kaiken ikäisille. Myös vasta aloittaneet ja peruskurssilaiset. Leirin veti Tayo-ryu karatetyylisuunta kollegion jäsenet Shihan Oiva Tyni 6Dan renshi ja Mikael Nuotio 4Dan mukanaan jäsenseurojen mustia vöitä. Lisäksi paikalle tuli yhteistyöseurasta Rauman Bushidoka ry -seurasta muutama osallistuja. Lisäksi saimme valmentamiseenkin Raumasta Teppo Koivula 5Dan.
LEIRIN OHJELMA
- 08:30-10:00 Aamun luento luentotila Långträskissä. Kaikkea karatesta. Osa koulutusteknillistä sisältöä. (avoin kaikille halukkaille)
- 10:30-12:15 Karateleiri I-osuus. Voimistelusali. päivän ensimmäinen saliharjoitusosuus + valokuva.
- 12.30-13.30 Ensimmäisen harjoitusjakson jälkeen lounas seisovasta pöydästä. Villa Solvallassa. Seisova pöytä. (kerro ilm. lomakkeessa mahd. allergiat tai ruokavaliot).
Iltapäivän saliharjoitusosuuksien sisällä on myös taukoja. Kannattaa varata mukaan pientä energiaa, salissa puvun päälle laitettavaa pusakkaa. Salissakin käydään läpi myös tauolla karaten teoriaa.
- 13:45-15:00 Karateleiri II-osuus. Voimistelusali.
- 15:15-16:30 Karateleiri III-osuus. Voimistelusali.
